ストレスを半分に減らす方法
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起きた事実は起きた事実として認めて
それを
「いい」とか「悪い」とか
判断しない
なるほど~~~~
これで日頃のストレス
きっと半分になる・・・
久しぶりに
めっちゃおもしろい本だったなぁ~
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