休みの日は・・・
今日は丸一日休み
こんな日は一か月に4~5回
なんたってリラックスするので
「耳鳴り」がない!!!
自分が全然ストレス感じてないと思ってても
耳鳴りは敏感に反応する。
ごーーーっと言う低い耳鳴りは体調の悪いサイン
じーーーーっと言う高い耳鳴りはストレスのサイン
耳鳴りがあるから
早めに体調やストレスの変化に気が付けてよいなぁ。
今日は丸一日休み
こんな日は一か月に4~5回
なんたってリラックスするので
「耳鳴り」がない!!!
自分が全然ストレス感じてないと思ってても
耳鳴りは敏感に反応する。
ごーーーっと言う低い耳鳴りは体調の悪いサイン
じーーーーっと言う高い耳鳴りはストレスのサイン
耳鳴りがあるから
早めに体調やストレスの変化に気が付けてよいなぁ。